9 Wochen beWEGt zur Arbeit

Ziele/Ideen

Das Projekt zielt auf die absichtsvollen Umsteiger*innen ab – also jene Mitarbeiter*innen, die schon länger planen, ihr Mobilitätsverhalten zu ändern, es aber bislang nicht geschafft haben (Stichwort: innerer Schweinehund). Neu ist, dass der Zugang im beWEGt Programm über verschiedene Fachrichtungen erfolgt: Sportspsychologische Erkenntnisse werden mit Verhaltensökonomischen Ansätzen und Fachwissen aus Gesundheitsförderung und Mobilitätsmanagement kombiniert. Die Begleitung durch eine Gesundheitsexpertin (ameco), der laufende Austausch mittels App, ein Motivationsglas und Bewegungstagebuch, positive Vibes der Kolleg*innen und immer wieder Inputs, die die Vorteile von bewegungsaktiver Mobilität aufzeigen – all das motiviert die Teilnehmer*innen ihren Weg zum Arbeitsplatz auch langfristig umweltschonend und gesund zurückzulegen. Die Teilnehmer*innen erhalten am Ende des Programms ein Kartenset, das die verschiedenen Impulse immer wieder in Erinnerung rufen soll.

Kurzbeschreibung

Mitarbeiter*innen zum Radfahren, zu Fuß gehen und zur ÖV Nutzung zu motivieren, ist vielen Arbeitgebern ein Anliegen. Wie aber gelingt es, langfriste Verhaltensänderungen zu erreichen? In Kooperation mit Expert*innen aus dem Bereich Sportpsychologie sowie aufbauend auf Erkenntnissen der Verhaltensökonomie und der Gesundheitsförderung ist das Programm „9 Wochen beWEGt zur Arbeit“ entstanden. Es wird seit 2025 im Rahmen des EU-Life Projekts „Einfach Machen“ interessierten Arbeitgebern angeboten. Neun Wochen lang werden Mitarbeiter*innen in der „beWEGt Gruppe“ beim Umstieg auf Radfahren und zu Fuß gehen begleitet. Zweimal pro Woche animieren „beWEGte Impulse“ via App die Teilnehmer*innen das eigene Mobilitätsverhalten zu überprüfen, sich persönliche Ziele zu setzen und damit den eigenen „Schweinehund“ zu besiegen. Zusätzliche Motivation bringt die Tatsache, dass der Umstieg mit gleichgesinnten Kolleg*innen erfolgt. Ziel ist es, eine langfristige Verhaltensänderung zu erreichen.

Resultate

Die erste Umsetzung des beWEGt Programms beim Land Vorarlberg wird im Juni 2025 abgeschlossen sein. Eine Evaluierung der Ergebnisse ist Teil der Projekts und wird danach vorliegen. Aktuell können noch keine Aussagen zur Wirkung gemacht werden.

Partner

ameco HEALTH PROFESSIONALS GMBH: Projektumsetzung in den Unternehmen
Energieinstitut Vorarlberg: Projektfinanzierung über Projekt “Einfach Machen”